プロフィール

自己紹介

はじめまして、エリです。

私がヨガを始めたきっかけは運動不足解消です。

それまで運動どころか、買い物に行ってもすぐに疲れて、すぐにお茶、していました。学生時代の口癖は、めんどくさいでした。

それくらい代謝の低い、低エネルギーの状態で生きていました。

主な不調は、冷え、生理痛、PMS、慢性疲労、便秘でした。

ヨガをはじめてから、少しは元気になりましたが不調は相変わらずでした。

なぜなら、エネルギー不足には変わりなかったからです。

低エネルギーの状態でアイアンガーヨガを深めていき、自分でクラスを開催し、TTで講師を経験し、インドで1ヵ月過ごしました。

このインドでの生活でヨガ哲学を深めることができ素晴らしい師に出会うことができました。

が、インドでの食生活が合わず、日本でのストレスの蓄積もあり、体は1ヵ月で どんどん痩せていきました。

帰国してからも知識がないまま、ベジタリアン生活を続けたり、歯の矯正を始めてしまい、病的に痩せていきました。

それは、自分の身を削って自分を生かしている状態です。糖が外から入ってこないから、脂肪、筋肉を分解して糖に変換して生きていたのです。

人間のエネルギー源は糖(シンプルシュガー)です。

そこから、なんとかしなければと思い、アドレナルセラピーに出会いました。

アドレナルセラピーで副腎疲労について学び、皮膚刺激の大切を実感し、

体が楽になるのを体感し、アドレナルセラピストになりました。

そこから、糖代謝理論を知り家族の病気もきっかけになり、体の仕組み、糖代謝について学びながら、本物のハチミツを摂りはじめ、安全なハチミツを提供したいという思いからハチミツ代理店になりました。

激やせから、なかなか太ることができなかったのですが、ハチミツとアドレナルセラピーの相乗効果で健康的に太ることができました。

それは代謝が上がってきたということなので、エネルギーだけでなく、熱(体温)、水も生みだすことができ、体温も上がりお肌も綺麗になってきています。

素肌を綺麗にしたいなら、糖代謝を上げることが一番の近道です。

今もまだ体質改善中ですが、年々元気になってきています。また、代謝が上がってくるとヨガの恩恵を更に感じるようになり、心身が楽になっています。

人それぞれバックグランドも今の状態も違いますが、体にはルールがあり、

私達は自分で治す力を持っています。体がルール通りに働けるように、

自分を信じて体が自然治癒力を発揮できるようにサポートするのは私達です。

エリのヨガでは、

ヨガ、アドレナルセラピー、ハニーセラピーの相乗効果で根本的な体質改善をご提供しています。

 

・全米ヨガアライアンス200時間、500時間修了

・川本治療所開催アドレナルセラピスト 自分へ、人へ修了

・ルカプリス開催ハニーセラピストファミリー、ジュニアまで受講

・代替医療師Vanillaさんのハチミツ代理店